Het coronavirus & onze maatregelen Klik hier
terug naar Blogs
3 januari 2020

Gezond snacken in 2020? Met deze gezonde alternatieven zit je goed!

Gemiddelde leestijd: 1 minuut

Helaas, de o-zo gezellige decembermaand zitten er al lang en breed weer op. Hopelijk heb je heerlijk kunnen genieten tijdens de feestdagen. Wil jij na de overvloed in eten in de decembermaand wat gezonder eten, zonder in te boeten op jouw favoriete guilty-pleasures? Met deze gezonde alternatieven zit je goed!

courgetti_1578044454_1583241097.png

Courgetti

Spaghetti van courgette, oftewel courgetti (of courghetti) is razend populair. Het is super snel klaar, je eet hoe dan ook lekker wat groenten en het is koolhydraatarm (afhankelijk van wat je erbij eet). Ideaal voor een avondmaaltijd. Met courgetti kun je eindeloos variëren, net als met ‘normale’ pasta. Combineer het bijvoorbeeld met tonijn of houd het helemaal vegetarisch met pesto, tomaatjes en geitenkaas.

vegaburger_1578044454_1583241113.png

Vegaburger van kikkererwten

Een goede burger kan iedereen waarderen. Toch draagt rood vlees, kaas en een dikke laag saus niet al te veel bij tot een gezond voedingspatroon. Wel zin in een stevige hap, maar niet in die overdaad? Dan is een kikkererwtenburger het ideale vegetarische alternatief. Vul aan met een lichte saus, verse groenten en eventueel een beetje feta.

bananenpannekoeken_1578044454_1583241129.png

Bananenpannekoekjes

Gezond ontbijten wordt een feest met deze gezonde bananenpannekoekjes. Met bananen en eieren maak je ze eens zonder bloem en melk.


Recente blogitems

  • SieMatic 10e kast gratis!
    23 november 2020

    SieMatic 10e kast gratis!

    Kies nu voor een SieMatic keuken bij Intermat Mijdrecht en ontvang de 10de kast naar keuze cadeau!

    verder lezen
  • Coronavirus maatregelen
    15 oktober 2020

    Coronavirus maatregelen

    We nemen bij Intermat de huidige situatie rondom het Coronavirus erg serieus. Tijdens het contact me...

    verder lezen
Bezoek ons blog voor meer artikelen ›
Bel ons: 0297 - 233 533

2 vestigingen

intermat Mijdrecht

intermat Alphen a/d Rijn 

Bekijk showroom